Sănătate cu apă pe stomacul gol

Este o practică populară în Japonia, de a bea apă la prima oră, imediat cum te-ai trezit. Niponii cred că acest obicei are numeroase beneficii asupra sistemului digestiv şi circulator, iar studiile cercetătorilor americani au confirmat acest lucru.Fie că este vorba de migrene ori dureri de dinţi, probleme digestive sau ale tensiunii arteriale, paharul de apa de dimineaţă, pe stomacul gol poate face minuni, informează hubpages.com.Studiile specialiştilor au arătat eficientă acestui simplu obicei, la-ndemana tuturor, în tratarea oricăror dureri.Este benefic şi pentru tratarea artritei, epilepsiei, obezităţii, TBC-ului, meningitei, problemelor rinichilor, dereglărilor digestive, diabetului şi afecţiunilor oculare. Mai mult, apa pe stomacul gol are influenţe extraordinare asupra reglării ritmului cardiac, tratării cancerului, otitei sau afecţiunilor respiratorii.Tratamentul este simplu. Imediat cum te-ai trezit, înainte de periajul dinţilor sau baia de dimineaţă, bea trei pahare de apă. Îţi poţi începe rutină obişnuită de dimineaţă, dar aşteaptă 45 de minute înainte de a consuma ceaiul obişnuit şi micul dejun.