Sari la conținut
bananele-aliatul-digestiei-

Sunt fructe benefice pentru că au proprietatea de a reduce nivelul colesterolului şi, implicit, menţin sănătatea arterelor.

Efectul bun asupra organismului este generat de fibra din pulpa lor. Aceasta conţine şi o cantitate considerabilă de piridoxină (vitamina B6), care contribuie la regenerarea celulelor. În plus, bananele au rol decisiv în normalizarea procesului de digestie şi în combaterea constipaţiei.
Sursa ziarulring.ro.

Comentarii

Ultimă oră