Cât de des schimbăm prosopul şi periuţa de dinţi

Multe dintre obiectele pe care le ţinem în casă şi le folosim în fiecare zi cu siguranţă trebuiau schimbate acum câteva luni. Prosoapele şi periuţa de dinţi, spre exemplu, sunt mediul ideal pentru dezvoltarea microbilor periculoşi, care te pot îmbolnăvi.Când ai, spre exemplu, un tub cu vitamine în casă, chiar dacă nu există data de expirare pe capac, ar trebui aruncat după trei ani. În timp, ingredientele active din pastile se degradează, iar acestea nu mai au niciun efect, arată MSN Health.Cutiile în care păstrezi lentilele de contact sunt, la rândul lor, obiecte care trebuie schimbate constant. După trei luni, există riscul ca paraziţi sau diverse ciuperci să crească înăuntru, iar acestea pot provoca infecţii la ochi.Cearşafurile trebuie spălate odată la două săptămâni, deoarece microbii se înmulţesc în cearşafuri şi pot provoca probleme respiratorii, boli gastrointestinale, de piele sau infecţii la ochi.Pernele pot rezista până la un an. Deja după doi ani, 10% din greutatea unei perne reprezintă doar acarienii morţi şi excrementele lor. Lamele de ras rezistă două până la patru săptămâni, după care trebuie schimbate.Periuţa de dinţi trebuie schimbată odată la trei luni. În primul rând, periuţa poate fi casă bună pentru bacterii, crescând riscul apariţiei gingivitei. În plus, o periuţă de dinţi veche nu curăţa dinţii la fel de bine că una nouă.Cât despre prosoape, specialiştii spun că acestea trebuie spălate după fiecare folosire, pentru că pot purta microbi de pe toate suprafeţele pe care le ating.