Berea, singura băutură bogată în Vitamina B

Medicii precizează că berea asigură o protecţie suplimentară împotriva bolilor cardiovasculare. Afirmaţiile specialiştilor sunt susţinute inclusiv de studii ştiinţifice ale căror date indică faptul că vitaminele B6, B9 şi B12 pot furniza băutorilor de bere o protecţie în plus împotriva bolilor cardiovasculare, în comparaţie cu consumatorii altor băuturi alcoolice, scrie gandul.info. Berea este o sursă importantă de vitamina B, nutrient recunoscut pentru faptul că este responsabil cu starea de bine. Nutriţioniştii spun că această băutură conţine niacină (B3), riboflavină (B2), piridoxină (B6), acid folic (B9) şi cobalamina (B12).